ブラックアイドスキレットディナー

Name: ブラックアイドスキレットディナー
Ingredients: 1 lb. 牛ひき肉; 2 cloves ニンニク、みじん切り; 1 1/4 c. 玉ねぎのみじん切り; 1 c. ピーマン、みじん切り; 2 (16 oz.) cans 黒目豆、水気を切っておく; 1 (16 oz.) can トマトのくし切り、水切りなし; 1/4 tsp. 塩; 1/2 tsp. タバスコソース; 1/2 tsp. ペッパー

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ブラックアイドスキレットディナーは、適度に簡単なディナーです。牛ひき肉1ポンド、ニンニク2片、みじん切り、1 1/4 cで作ります。玉ねぎのみじん切り、1c。みじん切りのピーマン、水気を切ったブラックアイドエンドウ 2 缶（16 オンス）、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

#夕食

📊 概要

難易度 Medium

🛒 材料

1 lb. 牛ひき肉

2 cloves ニンニク、みじん切り

1 1/4 c. 玉ねぎのみじん切り

1 c. ピーマン、みじん切り

2 (16 oz.) cans 黒目豆、水気を切っておく

1 (16 oz.) can トマトのくし切り、水切りなし

1/4 tsp. 塩

1/2 tsp. タバスコソース

1/2 tsp. ペッパー

👨‍🍳 作り方

牛ひき肉、玉ねぎ、にんにく、ピーマンを中火で焦げ目がつくまで炒めます。

ドレイン。

残りの材料を加えて沸騰させます。熱を減らします。蓋をして、頻繁にかき混ぜながら30分間煮ます。

ブラックアイドスキレットディナー

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