黒豆

黒豆

⏱️ 1h 30mで完成 🥄 準備 18 min 🔥 調理 1h 12m 👥 4人分 👁️ 7回閲覧

ブラックビーンズは、約1時間30分で準備できる適度に簡単なディナーです。で作られました。黒豆、大玉ねぎ、みじん切り、中ピーマン、みじん切り、。オレガノと。ガーリックパウダーまたは大きなニンニク3片を砕いて使用すると、このレシピでは本格的で満足のいく味が得られます。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。

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👨‍🍳 作り方

豆を水洗いし、悪い豆や汚れを取り除きます。

豆を水に2〜3時間、または一晩浸します。

玉ねぎとピーマンを油で炒めます。

ニンニクとオレガノを加えます。

豆を煮ている間は置いておきます。

圧力鍋に豆と水をカップに入れます。

塩とコショウを加えます。

中火で1時間煮ます。

豆が柔らかくなったら、炒めた混合物を加えます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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