Bester Thunfischauflauf

Name: Bester Thunfischauflauf
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Yield: 6
Ingredients: 1 (12 ounce) package Eiernudeln; 1/4 cup gehackte Zwiebel; 2 cups geriebener Cheddar-Käse; 1 cup gefrorene grüne Erbsen; 2 (5 ounce) cans Thunfisch, abgetropft; 2 (10.75 ounce) cans Kondensierte Pilzcremesuppe; 1/2 (4.5 ounce) can geschnittene Pilze; 1 cup zerkleinerte Kartoffelchips

⏱️ Fertig in 35 min 🥄 Vorbereitung 15 min 🔥 Kochzeit 20 min 👥 6 Portionen 👁️ 8 Aufrufe

Dies ist ein Thunfischauflauf, den sogar meine wählerische Familie liebt! Die Kartoffelchips verleihen dem Auflauf eine knusprige Kruste.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Kasserolle #Unter 1 Stunde #Abendessen

📊 Auf einen Blick

Vorb. 15 min

Kochen 20 min

Portionen 6

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

1 (12 ounce) package Eiernudeln

1/4 cup gehackte Zwiebel

2 cups geriebener Cheddar-Käse

1 cup gefrorene grüne Erbsen

2 (5 ounce) cans Thunfisch, abgetropft

2 (10.75 ounce) cans Kondensierte Pilzcremesuppe

1/2 (4.5 ounce) can geschnittene Pilze

1 cup zerkleinerte Kartoffelchips

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 6

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 595

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 26.1g 33%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 1061mg 46%

Kohlenhydrate gesamt 58.1g 21%

Ballaststoffe 3.8g 14%

Zucker gesamt 4.6g

Eiweiß 32.1g 64%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen bringen.

Nudeln in kochendem Wasser 8 bis 10 Minuten kochen, bis sie al dente sind; Abfluss.

Den Ofen auf 220 °C (425 °F) vorheizen.

In einer großen Schüssel Nudeln, Zwiebeln, 1 Tasse Käse, Erbsen, Thunfisch, Suppe und Pilze gründlich vermischen.

In eine 9 x 13 Zoll große Auflaufform geben und mit Kartoffelchipskrümeln und der restlichen 1 Tasse Käse belegen.

Im vorgeheizten Ofen 15 bis 20 Minuten backen oder bis der Käse Blasen bildet.