炖牛肉(微波炉)
炖牛肉(微波炉)是一顿比较简单的晚餐。用 2 磅炖牛肉制成,切成 1 英寸的块,1/2 茶匙。盐,1 包(1 1/2 盎司)。棕色肉汁配蘑菇、3 根芹菜(切成 1 英寸的片)和 3 根中等大小的胡萝卜(切片),此食谱提供正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将牛肉块放入 3 夸脱的微波炉烤盘中。
撒上盐。
将肉汁混合物和1杯水混合;搅拌。
倒在肉上。
盖上锅盖,高火煮 5 分钟;搅拌。
盖上盖子并在烘烤 (60) 上烘烤 20 分钟。
加入芹菜、胡萝卜和土豆。
轻轻搅拌,使蔬菜沾满肉汁。
添加更多的水以获得更稀的肉汁。
盖上锅盖,小火煮 25 至 30 分钟,或直至肉和蔬菜变软。
食用前取出并静置 5 分钟。
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