牛肉和西兰花

Name: 牛肉和西兰花
Ingredients: 3/4 lb. 无骨牛里脊肉; 2 tsp. 植物油; 2 c. 冷冻切碎的西兰花; 1 中等大小的洋葱，切成楔形; 1/8 tsp. 蒜盐; 1 (10 3/4 oz.) can 奶油西兰花汤; 1/4 c. 水

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牛肉和西兰花是一顿比较简单的晚餐。由 3/4 磅无骨牛里脊肉制成，2 茶匙。植物油，2 c.冷冻切碎的西兰花、1 个中等大小的洋葱（切成楔形）和 1/8 茶匙。大蒜盐，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜，剩菜味道更好。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

3/4 lb. 无骨牛里脊肉

2 tsp. 植物油

2 c. 冷冻切碎的西兰花

1 中等大小的洋葱，切成楔形

1/8 tsp. 蒜盐

1 (10 3/4 oz.) can 奶油西兰花汤

1/4 c. 水

👨‍🍳 做法

将牛肉横纹切成细条。

在煎锅中加入 1 汤匙热油，将牛肉煮至棕色，经常搅拌。消除。

🍷 完美搭配

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