Beans-n-Franks

Name: Beans-n-Franks
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Yield: 6
Ingredients: 2 teaspoons Margarine; 3 tablespoons gehackte Zwiebel; 1 (16 ounce) can gebackene Bohnen mit Schweinefleisch; 1 (16 ounce) package Frankfurter, in Scheiben geschnitten; 1/3 cup brauner Zucker; 1 teaspoon zubereiteter Senf; 1 teaspoon Selleriesalz

⏱️ Fertig in 50 min 🥄 Vorbereitung 10 min 🔥 Kochzeit 40 min 👥 6 Portionen 👁️ 7 Aufrufe

Beans-n-Franks ist ein mittelleichtes Abendessen, das Sie in nur 50 Minuten zubereiten können. Hergestellt aus 2 Teelöffeln Margarine, 3 Esslöffeln gehackten Zwiebeln, 1 (16 Unzen) Dose gebackenen Bohnen mit Schweinefleisch, 1 (16 Unzen) Packung Frankfurter Würstchen, in Scheiben geschnitten und ⅓ Tasse braunem Zucker, liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein Publikumsliebling, der nie enttäuscht.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Unter 1 Stunde #Abendessen

📊 Auf einen Blick

Vorb. 10 min

Kochen 40 min

Portionen 6

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

2 teaspoons Margarine

3 tablespoons gehackte Zwiebel

1 (16 ounce) can gebackene Bohnen mit Schweinefleisch

1 (16 ounce) package Frankfurter, in Scheiben geschnitten

1/3 cup brauner Zucker

1 teaspoon zubereiteter Senf

1 teaspoon Selleriesalz

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 6

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 356

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 23g 29%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 1350mg 59%

Kohlenhydrate gesamt 25.5g 9%

Ballaststoffe 3.2g 11%

Zucker gesamt 14.5g

Eiweiß 12.7g 25%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Heizen Sie den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vor.

Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.

Zwiebeln in Butter anbraten, bis sie weich sind.

Die gebackenen Bohnen und die Frankfurter Würstchen unterrühren.

Mit braunem Zucker, Senf und Selleriesalz würzen.

In eine 2-Liter-Auflaufform geben.

40 Minuten backen, dabei gelegentlich umrühren.