Name: الفول...و(قليل الصوديوم)
Ingredients: 1/2 lb. لحم خنزير قليل الدهن (أكثر أو أقل); 1 بصلة كبيرة مفرومة; 1 c. أو أكثر من الكرفس المفروم; 1/2 to 3/4 c. السكر البني; مسحوق البصل; مسحوق الثوم و/أو قطع الثوم; الفلفل; رقائق البقدونس; 2 to 3 (No. 3) cans الفاصوليا النباتية; 1 can الحكايات الأناناس; 1 علبة صغيرة صلصة طماطم (اختياري)

الفول...و(قليل الصوديوم)

👁️ 2 مشاهدة

الفول... و(منخفض الصوديوم) عشاء معتدل السهولة. مصنوع من 1/2 رطل من لحم الخنزير الخالي من الدهون (أكثر أو أقل)، 1 بصلة كبيرة، مفرومة، 1 ج. أو أكثر من الكرفس المفروم، 1/2 إلى 3/4 ج. السكر البني ومسحوق البصل، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.