Poulet Grillé

Name: Poulet Grillé
Prep time: 10 min
Cook time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: 1/4 eau; 1/4 vinaigre; 1/2 ketchup; 3 Sauce Worcestershire; 3 moutarde sèche; 1 oignons; 2 poivre noir; 1 poulets rôtis

⏱️ Prêt en 1h 🥄 Prép. 10 min 🔥 Cuisson 50 min 👥 4 portions 👁️ 3 vues

Le poulet grillé est un dîner moyennement facile que vous pouvez préparer en 1 heure environ. Fabriquée avec de l'eau, du vinaigre, du catsup, de la sauce Worcestershire et de la moutarde sèche, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plaisir qui ne déçoit jamais.

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#Barbecue #Grillé #Moins d'une heure #Dîner

📊 En un coup d'œil

Préparation 10 min

Cuisson 50 min

Portions 4

Difficulté Medium

🛒 Ingrédients

1/4 eau

1/4 vinaigre

1/2 ketchup

3 Sauce Worcestershire

3 moutarde sèche

1 oignons

2 poivre noir

1 poulets rôtis

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 4

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 537

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 39.9g 51%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 585mg 25%

Glucides totaux 10.9g 4%

Fibres alimentaires 0.4g 1%

Sucres totaux 0g

Protéines 32.4g 65%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Laisser mijoter les ingrédients de la sauce dans une casserole pendant 10 minutes.

Pendant que la sauce cuit, préchauffer le four à 350°F.

Placer le poulet dans une rôtissoire et verser la moitié de la sauce dessus.

Cuire au four pendant 50 minutes en arrosant du reste de la sauce toutes les 15 minutes.