Morue au barbecue
La morue barbecue est un dîner facile. Fabriqué avec 1 lb de morue islandaise, décongelée et égouttée et 3/4 c. sauce barbecue locale, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plat réconfortant qui réchauffe l'âme.
🔗 Recette adaptée de RecipeNLG-Full
Vaporiser un plat allant au four en verre avec Pam.
Placer la morue dans un plat et couvrir d'une pellicule plastique.
Cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 3 minutes, en retournant une fois. Retirez et versez tout liquide.
Verser la sauce barbecue sur le poisson; couvrir à nouveau d'une pellicule plastique et passer au micro-ondes pendant 2 minutes supplémentaires à puissance élevée.
Vérifiez la cuisson du poisson.
Remettez le poisson au micro-ondes pendant 1 minute supplémentaire à la fois jusqu'à ce que le poisson se défasse.
🍷 Accords Parfaits
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