Flip au yaourt et à la banane
Banana Yogurt Flip est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 carton (8 oz) (1 tasse) de yaourt faible en gras nature ou aux fruits, 1 banane moyennement mûre, 1/2 tasse. jus d'orange, jus de pomme ou jus d'ananas, 1/4 c. avoine quaker (rapide ou à l'ancienne, non cuite) et 1 c. chérie, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plat réconfortant qui réchauffe l'âme.
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Placez tous les ingrédients dans le récipient d'un mélangeur ou d'un robot culinaire. Mélanger à haute vitesse environ 1 minute ou jusqu'à consistance lisse.
Donne 2 portions.
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