केले का चाबुक
बनाना व्हिप एक आसान डिनर है. 1 पैकेट से बनाया गया। (4 सर्विंग साइज) शुगर-फ्री जेल-ओ (कोई भी स्वाद), 3/4 सी. उबलता पानी, 1/2 सी. पूरा दूध, बर्फ के टुकड़े और 1 मध्यम आकार का केला, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आसान सप्ताहांत रात्रि भोजन जो तुरंत तैयार हो जाता है।
👨🍳 विधि
ब्लेंडर में जिलेटिन और उबलता पानी मिलाएं।
घुलने तक ब्लेंड करें, लगभग 30 सेकंड।
1 1/4 कप बनाने के लिए दूध और बर्फ के टुकड़े डालें।
आंशिक रूप से पिघलने तक ब्लेंडर में हिलाएँ।
केले के टुकड़े डालें; कोमल होने तक मिश्रित करें।
2 3/4 कप या 5 सर्विंग्स बनाता है; प्रति सर्विंग 45 कैलोरी.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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