Pain aux bananes et aux noix (faible teneur en calories)
Le pain aux bananes et aux noix (faible en calories) est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 banane écrasée, 2 œufs séparés, un édulcorant artificiel égal à 1 cuillère à soupe. sucre, 2/3 c. lait en poudre instantané sans gras et 6 c. gruau, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Débordant de saveur à chaque bouchée.
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Mélangez le tout en battant les blancs d'œufs et incorporez-les plus tard. Cuire au four à 350° pendant 20 à 30 minutes.
Pour deux.
Équivaut à 1 portion de fruits, 1 groupe au choix, 8 onces de lait écrémé et 1 œuf.
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