Bolos de 'Caranguejo' de Atum Assado
Bolos de Atum 'Caranguejo' Assados é um lanche impressionante que você pode preparar em cerca de 1 hora. Feita com 2 latas de atum light em água, escorrido e em flocos, 1 xícara de pão ralado, 1 abobrinha ralada, ½ pimentão verde picado e ½ cebola picadinha, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Cheio de sabor a cada mordida.
🔗 Receita adaptada de AllRecipes
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Forre uma assadeira com papel alumínio e pulverize com spray de cozinha.
Em uma tigela grande, misture bem o atum, o pão ralado, a abobrinha, o pimentão verde, a cebola, a cebolinha, o alho, a pimenta jalapeño, o queijo cottage, o creme de leite, 2 ovos, o suco de limão, o manjericão seco, a pimenta e o sal.
Bata 2 ovos em uma tigela rasa e coloque o fubá em um prato.
Pegue cerca de 1/4 de xícara da mistura de atum e delicadamente transforme-a em um hambúrguer compacto.
Mergulhe os dois lados de cada bolo no ovo batido e depois passe no fubá e coloque os bolos na assadeira preparada.
Pulverize o topo dos bolos com spray de óleo de cozinha.
Asse no forno pré-aquecido até que o topo dos bolos comece a dourar, cerca de 20 minutos.
Vire cada bolo, borrife com spray de cozinha e leve ao forno até que os bolos estejam cozidos e levemente dourados, cerca de mais 20 minutos.
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