Flet au four
La plie au four est un dîner facile. Réalisé avec 6 filets de plie, 1 1/2 c. sauce blanche épaisse, 1 c. crevettes cuites, hachées, 4 c. oignon haché et 4 c. poivron vert haché, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour recevoir des invités ou passer une soirée agréable.
Faire revenir l'oignon et le poivron dans la margarine jusqu'à ce qu'ils soient à moitié cuits.
Ajouter la sauce blanche et les crevettes; annuler.
Mettez du papier d’aluminium épais dans un plat allant au four. Étaler la plie sur du papier d'aluminium; saupoudrer de sel et de poivre.
Étaler le mélange de sauce blanche sur le poisson.
Couvrir de papier d'aluminium.
Cuire au four à 350° pendant 45 minutes.
🍷 Accords Parfaits
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