ベイクドフィッシュローフ

ベイクドフィッシュローフ

⏱️ 1h 38mで完成 🥄 準備 18 min 🔥 調理 1h 20m 👥 4人分 👁️ 6回閲覧

ベイクド フィッシュ ローフは、約 1 時間 38 分で準備できる、比較的簡単な焼き菓子です。 cで作りました。缶詰のマグロまたはサーモン、または 1 ポンドの魚の切り身(調理済み)、玉ねぎのみじん切り、 。ケッパー、c.マヨネーズと c.水で作るこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。

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👨‍🍳 作り方

オーブンを350°に予熱します。

魚の水を切り、ほぐします。

魚に玉ねぎとケッパーを加えます。

別の皿にマヨネーズ、水、クリーム、塩、パプリカを入れ、滑らかになるまでかき混ぜます。

このクリームソースの1/2量を魚に加え、よく混ぜます。

魚の混合物をバターを塗ったパン型またはグラタン皿に置きます。

350度のオーブンで30分焼きます。

カレーを混ぜた後に残ったソースをフィッシュローフのスライスの上に塗ります。

熱いうちに6等分に切り、スプーンでソースをかけていただきます。

これはダイエッターには良いですね。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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