ベイクドフィッシュ・ア・ロランジュ
ベイクド・フィッシュ・ア・ロランジュは、適度に簡単なディナーです。 2ポンドの生または冷凍のオヒョウステーキ、1/2センチで作られています。細かく刻んだ玉ねぎ、みじん切りにしたニンニク2片、大さじ2。油と大さじ2。パセリのみじん切りを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
オーブンを400°に設定します。
魚が冷凍の場合は解凍してください。
12 x 7 1/2 x 2インチのグラタン皿に並べます。
玉ねぎとにんにくを油で玉ねぎが柔らかくなるまで炒めますが、茶色にならないようにします。
パセリ、塩小さじ1、コショウ小さじ1/4を加えて混ぜます。
混合物を魚の上に広げます。
オレンジジュースとレモンジュースを混ぜます。全体に均等に注ぎます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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