エイミーのチリ

Name: エイミーのチリ
Ingredients: 2 (16 oz.) cans インゲン豆と液体; 1 トマトソース小缶; 1 lb. 七面鳥のひき肉または牛肉; 1/2 中玉ねぎ、みじん切り; 1 ピーマン、みじん切り; チリパウダー; グラウンドクミン

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Amy'S Chiliは、適度に簡単なディナーです。このレシピは、液体インゲン豆缶 2 個、トマトソース小缶 1 個、七面鳥挽き肉または牛肉 1 ポンド、中くらいの玉ねぎ 1/2 個、みじん切りのピーマン 1 個で作られており、本格的で満足のいく味が楽しめます。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

#チリ #夕食

📊 概要

難易度 Medium

🛒 材料

2 (16 oz.) cans インゲン豆と液体

1 トマトソース小缶

1 lb. 七面鳥のひき肉または牛肉

1/2 中玉ねぎ、みじん切り

1 ピーマン、みじん切り

チリパウダー

グラウンドクミン

👨‍🍳 作り方

まず肉を鍋で焼き色をつけて油を切ります。蓋付きの鍋にチリパウダーとクミン以外の残りの材料を入れ、中火〜弱火で10分ほど煮ます。

次に、必要に応じて、小さじ3〜4杯のチリパウダーと挽いたクミンを多かれ少なかれ加えます。

蓋をしたまま弱火でさらに10分ほど煮ます。

（通常は2日目の方が良くなります。）

単独で、あるいはチェダーチーズやサワークリームを添えてお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング