惊人的鸡肉和调料
令人惊叹的鸡肉和调料是一顿简单的晚餐。用 2 1/2 c 制成。鸡汤，6 盎司煮熟的鸡肉，切块，3 汤匙。面粉、3 个（6 英寸）面粉玉米饼和 1/2 c.脱脂牛奶，这个配方提供了正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众取悦。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将肉汤煮沸。
用所有面粉在玉米饼的两面擦面粉。
将玉米饼切成 1 1/2 英寸的条状。
放入沸腾的肉汤中。
减少热量并在有盖的锅中煮沸。
煮20分钟。
加入鸡肉和牛奶，搅拌直至完全加热。
盖上盖子，静置 10 分钟。 4人份； 1 个面包，1 1/2 蛋白质，37 卡路里可选。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 评论
暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!
发表评论