亚伦的烤鸡

Name: 亚伦的烤鸡
Prep time: 8 min
Cook time: 32 min
Yield: 4
Ingredients: 3 Tbsp 。菜籽油; 3 Tbsp 。柠檬汁; 1/4 tsp 。柠檬胡椒; 4 6块去骨去皮鸡胸肉

⏱️ 40 min 即可完成 🥄 准备 8 min 🔥 烹饪 32 min 👥 4 人份 👁️ 7 次浏览

Aaron'S 烤鸡是一道相当简单的烤菜，只需 40 分钟即可准备好。用制成。菜籽油，.柠檬汁，.柠檬胡椒和 6 个去骨去皮的鸡胸肉，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。

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#美式 #烧烤 #1 小时以内

📊 概览

准备 8 min

烹饪 32 min

份量 4

难度 Medium

🛒 食材

3 Tbsp 。菜籽油

3 Tbsp 。柠檬汁

1/4 tsp 。柠檬胡椒

4 6块去骨去皮鸡胸肉

👨‍🍳 做法

将油、柠檬汁和柠檬胡椒放入可重新密封的塑料袋或浅盘中。

将鸡胸肉放入塑料袋中，并充分涂上油混合物。

放入冰箱腌制30分钟，15分钟后翻动一次。

用小火烧烤，每面 7 至 8 分钟，涂上剩余的腌料。当鸡汁变成黄色而不是粉红色时，肉就熟了。

🍷 完美搭配