亚伦的烤鸡

Name: 亚伦的烤鸡
Ingredients: 3 tbsp. 菜籽油; 3 tbsp. 柠檬汁; 1/4 tsp. 柠檬胡椒; 4 to 6 无骨、去皮鸡胸肉

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亚伦的烤鸡是一顿简单的晚餐。用3汤匙制成。菜籽油，3 汤匙。柠檬汁，1/4 茶匙。柠檬胡椒和 4 到 6 个去骨去皮的鸡胸肉，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众取悦。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#烧烤 #晚餐

📊 概览

难度 Easy

🛒 食材

3 tbsp. 菜籽油

3 tbsp. 柠檬汁

1/4 tsp. 柠檬胡椒

4 to 6 无骨、去皮鸡胸肉

👨‍🍳 做法

将油、柠檬汁和柠檬胡椒放入可重新密封的塑料袋或浅盘中。

将鸡胸肉放入塑料袋中，并充分涂上油混合物。

放入冰箱腌制30分钟，15分钟后翻动一次。

用小火烧烤，每面 7 至 8 分钟，涂上剩余的腌料。当鸡汁变成黄色而不是粉红色时，肉就熟了。

🍷 完美搭配