15 分钟鸡肉和米饭

Name: 15 分钟鸡肉和米饭
Ingredients: 1 tbsp. 植物油; 4 无骨鸡胸肉; 1-10 3/4 盎司。金宝汤奶油鸡汤; 1 1/2 c. 水; 1 tsp. 辣椒; 1 tsp. 胡椒; 2 c. 小米饭，（未煮过的）; 2 c. 新鲜或冷冻西兰花花

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15 分钟鸡肉和米饭是一顿比较简单的晚餐。用 1 汤匙制成。植物油，4 块去骨鸡胸肉，1- 10 3/4 盎司。坎贝尔奶油鸡汤，1 1/2 c。水和1茶匙。辣椒粉，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1 tbsp. 植物油

4 无骨鸡胸肉

1-10 3/4 盎司。金宝汤奶油鸡汤

1 1/2 c. 水

1 tsp. 辣椒

1 tsp. 胡椒

2 c. 小米饭，（未煮过的）

2 c. 新鲜或冷冻西兰花花

👨‍🍳 做法

深煎锅中热油，加入鸡肉，煮至焦黄，取出鸡肉。加入汤、水、辣椒粉和胡椒粉。搅拌。

加热至沸腾。拌入米饭和西兰花，将鸡肉放回上面。

加一点辣椒粉和胡椒给鸡肉调味。

盖上锅盖，小火煮 5 分钟或直至鸡肉煮熟。

🍷 完美搭配

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