12 ミニッツ フォーウル

12 ミニッツ フォーウル

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12 Minute Fowlは、適度に簡単なディナーです。 1ポンドの鶏の胸肉を一口サイズに切り、3/4センチで作ります。みじん切り玉ねぎ、大さじ1。オリーブオイル、キャベンダーのギリシャ調味料、コショウを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

鋳鉄フライパンを非常に熱くなるまで(煙が出るまで)加熱します。

オリーブオイルを加え、すぐに鶏肉と玉ねぎを加えます。

季節。

鶏肉が茶色になるまで炒めます。

水を加え、蓋をして1分間蒸す(肉を蒸すため)。

すぐに食べられます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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