Low fat

🍽️ صحي Medium

فريك الجبن قليل الدسم

⏱️ 1h 4m 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h 4m

🍽️ الحلويات Hard

بسكويت الزبيب والشوفان قليل الدسم

⏱️ 1h 20m 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h 20m

🍽️ المخبوزات والخبز Easy

خبز الثوم (خبز الثوم قليل الدسم وعالي المذاق)

⏱️ 30 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 30 min

🍽️ الوجبات الخفيفة Medium

دجاج وفطائر قليلة الدسم سريعة وسهلة

⏱️ 1h 2m 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h 2m

🍽️ المعكرونة والنودلز Hard

سلطة تورتيليني قليلة الدسم

⏱️ 1h 18m 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h 18m

🍽️ الحلويات Medium

فطائر التوت (وصفة قليلة الدسم)

⏱️ 1h 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h

🍽️ السلطات Medium

سلطة الخيار الحلو والحامض (لمرضى السكري: قليلة الدسم)

⏱️ 46 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 46 min

🍽️ المعكرونة والنودلز Medium

لازانيا السبانخ (قليلة الدسم)

⏱️ 1h 28m 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h 28m

🍽️ المعكرونة والنودلز Medium

قذائف المعكرونة قليلة الدسم فلورنتين

⏱️ 1h 2m 👥 4 🌍 إيطالي

🤍 0 ⏱ 1h 2m

🍽️ صحي Hard

لحم البقر بالفلفل والخضروات (منخفض الكولسترول وقليل الدهون)

⏱️ 2h 24m 👥 4

🤍 0 ⏱ 2h 24m

🍽️ مناسب للأطفال Medium

معكرونة وجبنة قليلة الدسم

⏱️ 50 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 50 min

🍽️ الحلويات Medium

إسكافي سريع وسهل قليل الدسم

⏱️ 48 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 48 min

🍽️ صحي Medium

البطاطس المخبوزة المحشوة بالدجاج (قليلة الدهون والكوليسترول)

⏱️ 1h 32m 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h 32m

🍽️ الحلويات Medium

فطيرة الخضار (طبق نباتي قليل الدسم)

⏱️ 1h 32m 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h 32m

🍽️ صحي Medium

دجاج الميكروويف قليل الدسم لا كينج

⏱️ 52 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 52 min

🍽️ السلطات Easy

سلطة جيلو قليلة الدسم

⏱️ 24 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 24 min

🍽️ الحلويات Medium

فطائر التفاح والشوفان (قليلة الدهون وبدون سكر)

⏱️ 52 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 52 min

🍽️ المعكرونة والنودلز Medium

لازانيا الملفوف (وصفة قليلة الدسم)

⏱️ 46 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 46 min

🍽️ المعكرونة والنودلز Easy

لازانيا قليلة الدسم

⏱️ 32 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 32 min

🍽️ الشوربات واليخنات Medium

قليل الدسم الفلفل الحار السريع

⏱️ 36 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 36 min

🍽️ صحي Easy

بطاطس مهروسة مثالية (قليلة الدسم)

⏱️ 34 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 34 min

🍽️ صحي Medium

قرنبيط سوبريم (قليل الدسم)

⏱️ 42 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 42 min

🍽️ المخبوزات والخبز Hard

خبز الكوسة "المبشر" (قليل الدسم)

⏱️ 1h 34m 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h 34m

🍽️ الحلويات Medium

كوكيز رقائق الشوكولاتة قليلة الدسم ومنخفضة الكوليسترول وذات مذاق رائع

⏱️ 1h 48m 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h 48m