村のスウェーデン料理レンズ豆の炒めご飯

村のスウェーデン料理レンズ豆の炒めご飯

⏱️ 1hで完成 🥄 準備 20 min 🔥 調理 40 min 👥 4人分 🌍 スウェーデン語 👁️ 7回閲覧

スウェーデン村のフライパンで焼いたレンズ豆ライス — スウェーデンの家庭のキッチンで見られる古典的な調理法です。

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👨‍🍳 作り方

材料を組み立てます：レンズ豆、ニンジン、パセリ、小麦粉、バター、トマト、オリーブオイル。

厚手の鍋に油を温めます。レンズ豆を加えてフライパンで揚げるまで調理します。

スウェーデンの味の根幹である香りとスパイスを加えてかき混ぜます。

残りの材料を加え、時々かき混ぜながら柔らかくなるまで静かに調理します。

味見をして調味料を調整します。調理するにつれて味が深まるはずです。

皿に盛り付けて、パン、ご飯、フレッシュハーブなどの伝統的なスウェーデン料理の付け合わせと一緒にお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

🥗 副菜

🥂 ドリンク

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