ميلك شيك فانيليا I

Name: ميلك شيك فانيليا I
Prep time: 3 min
Yield: 4
Ingredients: 2 cups آيس كريم الفانيليا; 1 cup حليب كامل الدسم; 1 teaspoon مستخلص الفانيليا

⏱️ جاهز في 3 min 🥄 تحضير 3 min 👥 4 حصص 👁️ 34 مشاهدة

وصفة بسيطة جداً لتحضير ميلك شيك الفانيليا. أضف الشوكولاتة والتوت والخوخ أو ما تريد. يحب أطفالي إضافة البيرة الجذرية بدلاً من الحليب.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#أقل من ساعة #أقل من 30 دقيقة #أقل من 15 دقيقة #مشروب

📊 نظرة سريعة

التحضير 3 min

الحصص 4

الصعوبة Easy

🛒 المكونات

2 cups آيس كريم الفانيليا

1 cup حليب كامل الدسم

1 teaspoon مستخلص الفانيليا

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 4

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 172

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 9.2g 12%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 77mg 3%

إجمالي الكربوهيدرات 18.5g 7%

الألياف الغذائية 0.5g 2%

إجمالي السكريات 16.9g

البروتين 4.3g 9%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

في الخلاط، اخلطي الآيس كريم مع الحليب وخلاصة الفانيليا. مزيج حتى سلس. تصب في النظارات وتقدم.