टमाटर मशरूम और तोरी तोरी लपेटा हुआ क्विचे
टमाटर मशरूम और तोरी तोरी लपेटा हुआ क्विचे एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे, मध्यम तोरी, बड़े अंडे, कटे हुए टमाटर और मशरूम से बनी यह रेसिपी प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करती है। भीड़ को खुश करने वाला जो कभी निराश नहीं करता।
ओवन को 400°F (200°C) पर पहले से गरम कर लें। 12 कप मफिन टिन को नॉनस्टिक स्प्रे से चिकना कर लें।
तोरी के सिरे काट लें, फिर सब्जी छीलने वाले छिलके से लंबाई में काट लें।
मफिन कपों को तोरी की पट्टियों से पंक्तिबद्ध करें।
एक बड़े कटोरे में, अंडे, टमाटर, कटी हुई तोरी, मशरूम, दूध, नमक और काली मिर्च को एक साथ फेंटें।
प्रत्येक ज़ुचिनी कप में थोड़ा सा क्रम्बल किया हुआ फेटा डालें।
अंडे के मिश्रण को कपों में समान रूप से बाँट लें।
18 मिनट तक बेक करें, जब तक कि किनारे हल्के भूरे न हो जाएं।
आनंद लेना!
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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