Super Sandwich

Name: Super Sandwich
Prep time: 20 min
Yield: 8
Ingredients: 1 Gurke; 1 Tomaten; 1 Zwiebel; 1/2 schwarze Oliven; 1/2 grüne Oliven; 1/4 Schinken; 1 Schweinefleisch; 1/2 Münsterkäse

⏱️ Fertig in 20 min 🥄 Vorbereitung 20 min 👥 8 Portionen 👁️ 16 Aufrufe

Super Sandwich ist ein mittelmäßig einfacher Snack, den Sie in nur 20 Minuten zubereiten können. Dieses Rezept besteht aus Gurken, Tomaten, Zwiebeln, schwarzen Oliven und grünen Oliven und liefert authentische, sättigende Aromen. Ein wohliges Gericht, das die Seele wärmt.

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#Sandwich #Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten #Snack

📊 Auf einen Blick

Vorb. 20 min

Portionen 8

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

1 Gurke

1 Tomaten

1 Zwiebel

1/2 schwarze Oliven

1/2 grüne Oliven

1/4 Schinken

1 Schweinefleisch

1/2 Münsterkäse

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 8

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 639

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 29.8g 38%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 1745mg 76%

Kohlenhydrate gesamt 56.4g 21%

Ballaststoffe 3.9g 14%

Zucker gesamt 0g

Eiweiß 35.6g 71%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

In einer Schüssel Gurke, Tomate, Zwiebel, Oliven und Salatdressing vermischen; beiseite legen.

Schneiden Sie 1 Schale ab. (Brot wegwerfen oder für etwas anderes aufbewahren).

1/4 des Schinkens, der Salami, des Schweinefleischs und des Käses in die Schale schichten.

Mit 1/3 der Gemüsemischung belegen.

Wiederholen Sie die Schichten, enden Sie mit Fleisch und Käse und drücken Sie sie bei Bedarf vorsichtig nach unten, um sie flacher zu machen.

Bringen Sie den Brotaufsatz wieder an. fest in Plastikfolie einwickeln.

Bis zum Servieren kühl stellen.