التوفو المقلي والخضار
يعد Stir-Fry Tofu And Veggies طبقًا نباتيًا مثيرًا للإعجاب يمكنك تحضيره في حوالي ساعة و18 دقيقة. صنع مع . التوفو الثابت للغاية، ج. ساكي أو النبيذ الأبيض. زيت السمسم أو الزيت النباتي . صلصة الصويا أو حسب الرغبة والثوم المفروم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.
قطع التوفو إلى مكعبات 1 بوصة.
في مقلاة أو مقلاة، تُغلى صلصة الصويا والثوم والزنجبيل والنبيذ حتى الغليان.
أضيفي مكعبات التوفو، ثم غطيها واتركيها على نار هادئة لمدة تتراوح بين 5 إلى 10 دقائق.
قم بإزالة التوفو والمرق المتبقي من المقلاة أو المقلاة.
يُسخن الزيت في مقلاة ووك وتُقلى الخضار على نار متوسطة لمدة 3 إلى 5 دقائق.
أضف المرق المتبقي والتوفو والكاجو أو اللوز.
تسخين وتقديم.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً