五香喀麦隆炖鱼烤

Name: 五香喀麦隆炖鱼烤
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Cameroonian
Ingredients: 鱼; 辣椒; 胡萝卜; 土豆; 黄油; 香菜; 盐

⏱️ 1h 即可完成 🥄 准备 20 min 🔥 烹饪 40 min 👥 4 人份 🌍 喀麦隆语 👁️ 15 次浏览

五香喀麦隆炖鱼烘烤——喀麦隆家庭厨房中的经典菜肴。

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#濃湯 #喀麦隆语

📊 概览

准备 20 min

烹饪 40 min

份量 4

难度 Medium

🛒 食材

鱼

辣椒

胡萝卜

土豆

黄油

香菜

盐

👨‍🍳 做法

准备配料：鱼、辣椒、胡萝卜、土豆、黄油、欧芹、盐。

在一个重锅中加热油。加入鱼，煮至炖熟。

加入芳香剂和香料——喀麦隆风味的支柱。

加入剩余的原料，轻轻煮，偶尔搅拌，直至变软。

品尝并调整调味料；烹饪时味道会加深。

装盘并搭配传统的喀麦隆佐料，如面包、米饭或新鲜香草。

🍷 完美搭配

让这些佳品为您的餐食画龙点睛

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