स्पैनिश मीट लोफ

स्पैनिश मीट लोफ एक मामूली आसान डिनर है। 1 1/2 पौंड ग्राउंड बीफ (दुबला), 1 (8 औंस) टमाटर सॉस, 8 जैतून, कटा हुआ (या अधिक), 1 मध्यम प्याज, कटा हुआ (1/2 सी.) और 1/3 सी के साथ बनाया गया। जई, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। हर बाइट में स्वाद फूट रहा है।