Suppe!

Name: Suppe!
Prep time: 10 min
Cook time: 16 min
Yield: 4
Ingredients: Olivenöl, Butter oder Margarine; Milch und Käse(n); Gemüse: Tomaten; Fleisch: optional; Kräuter: Gewürze, Tomaten usw. nach Bedarf

⏱️ Fertig in 26 min 🥄 Vorbereitung 10 min 🔥 Kochzeit 16 min 👥 4 Portionen 👁️ 4 Aufrufe

Suppe! ist eine einfache Suppe, die Sie in nur 26 Minuten zubereiten können. Hergestellt aus Olivenöl, Butter oder Margarine, Milch und Käse(n), Gemüse: Tomaten, Fleisch: optional und Kräutern: Gewürzen, Tomaten usw. nach Bedarf liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Bewirtung von Gästen oder einen gemütlichen Abend.

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#Suppe #Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten #Schnell

📊 Auf einen Blick

Vorb. 10 min

Kochen 16 min

Portionen 4

Schwierigkeit Easy

🛒 Zutaten

Olivenöl, Butter oder Margarine

Milch und Käse(n)

Gemüse: Tomaten

Fleisch: optional

Kräuter: Gewürze, Tomaten usw. nach Bedarf

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 4

Portionsgröße 1 Portion (100g)

Menge pro Portion

Kalorien 222

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 21g 27%

Gesättigte Fettsäuren 2.9g 14%

Transfette 0g

Cholesterin 1mg 0%

Natrium 11mg 0%

Kohlenhydrate gesamt 5.6g 2%

Ballaststoffe 0.5g 2%

Zucker gesamt 2g

Eiweiß 1.3g 3%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 25mg 2%

Eisen 0mg 0%

Kalium 95mg 2%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

Werte werden aus den Zutaten geschätzt und können variieren.

👨‍🍳 Zubereitung