Côtes levées à partager à la mijoteuse

Name: Côtes levées à partager à la mijoteuse
Prep time: 10 min
Cook time: 300 min
Yield: 12
Ingredients: 6 pounds côtes levées de porc, coupées en morceaux de la taille d'une portion; 1 1/2 cups Ketchup; 3/4 cup cassonade emballée; 1/2 cup vinaigre; 1/2 cup Miel; 1/3 cup sauce de soja; 1 1/2 teaspoons gingembre moulu; 1 teaspoon sel; 3/4 teaspoon moutarde moulue; 1/2 teaspoon poudre d'ail; 1/4 teaspoon poivre noir moulu

⏱️ Prêt en 5h 10m 🥄 Prép. 10 min 🔥 Cuisson 5h 👥 12 portions 👁️ 28 vues

Ces côtes levées sont parfaites pour un repas-partage. Utilisez un sac pour mijoteuse et le nettoyage est très facile. C’est sûrement une recette qu’ils réclament !

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Mijoté

📊 En un coup d'œil

Préparation 10 min

Cuisson 5h

Portions 12

Difficulté Hard

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 12

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 524

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 30.2g 39%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 1026mg 45%

Glucides totaux 33.5g 12%

Fibres alimentaires 0.2g 1%

Sucres totaux 31.9g

Protéines 29.9g 60%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Mettez les côtes levées au fond d'une mijoteuse; garnir de ketchup, de cassonade, de vinaigre, de miel, de sauce soja, de gingembre, de sel, de moutarde, de poudre d'ail et de poivre noir. Cuire à puissance élevée pendant 5 heures.