Cena en sartén

Cortar las patatas en cubos.

Coloque en una sartén para freír y cocine con una pequeña cantidad de agua (menos gramos de grasa) y mantequilla; dejar de lado. Dore la hamburguesa de pavo y la cebolla juntas.

Cocine las verduras congeladas en el microondas y luego mezcle con las patatas y la hamburguesa.

Revuelva los huevos en un tazón, usando agua como sustituto de la leche. Vierta sobre la mezcla de papa y cocine hasta que los huevos estén cocidos.

Sazone al gusto.