كوكتيل الروبيان والأفوكادو

Name: كوكتيل الروبيان والأفوكادو
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Yield: 8
Ingredients: 1 pound جمبري كبير الحجم، مقشر ومنظف ومنزوع منه الذيل; 1 الأفوكادو - مقشر، منزوع النواة، ومقطع إلى مكعبات; 1/4 cup كزبرة طازجة مفرومة; 1 (12 ounce) bottle صلصة الكوكتيل; 1/2 teaspoon صلصة الفلفل الحار (اختياري); 8 أسافين الجير الطازج; 1 (10 ounce) bag رقائق تورتيلا الذرة

⏱️ جاهز في 20 min 🥄 تحضير 15 min 🔥 طهي 5 min 👥 8 حصص 👁️ 33 مشاهدة

من المؤكد أن هذه المقبلات السريعة والسهلة ستسعد ضيوفك. صنع هذا للشواء الصيفي. لقد ذهب في دقائق.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#كوكتيل #أقل من ساعة #أقل من 30 دقيقة #وجبة خفيفة

📊 نظرة سريعة

التحضير 15 min

الطهي 5 min

الحصص 8

الصعوبة Medium

🛒 المكونات

1 pound جمبري كبير الحجم، مقشر ومنظف ومنزوع منه الذيل

1 الأفوكادو - مقشر، منزوع النواة، ومقطع إلى مكعبات

1/4 cup كزبرة طازجة مفرومة

1 (12 ounce) bottle صلصة الكوكتيل

1/2 teaspoon صلصة الفلفل الحار (اختياري)

8 أسافين الجير الطازج

1 (10 ounce) bag رقائق تورتيلا الذرة

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 8

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 310

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 12.9g 17%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 790mg 34%

إجمالي الكربوهيدرات 34.3g 12%

الألياف الغذائية 4.4g 16%

إجمالي السكريات 6.3g

البروتين 15.8g 32%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

في وعاء متوسط الحجم، اخلطي الروبيان والأفوكادو والكزبرة.

أضيفي صلصة الكوكتيل وصلصة الفلفل الحار حتى تغطى بالتساوي.

تقسم إلى 8 أجزاء صغيرة وتقدم مع شرائح الليمون ورقائق التورتيلا.