Stempel

Name: Stempel
Ingredients: 1 große Dose Ananassaft; 1 kleine Dose Limonade; 2 pkg. Erdbeer-Kool-Aid; 4 c. heißes Wasser; 12 c. kaltes Wasser; 3 c. Zucker

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Punsch ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 großen Dose Ananassaft, 1 kleinen Dose Limonade, 2 Pck. Erdbeer-Kool-Aid, 4 c. heißes Wasser und 12 c. Mit kaltem Wasser liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Eine einfache Mahlzeit unter der Woche, die schnell zubereitet ist.

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🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full

#Abendessen

📊 Auf einen Blick

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

1 große Dose Ananassaft

1 kleine Dose Limonade

2 pkg. Erdbeer-Kool-Aid

4 c. heißes Wasser

12 c. kaltes Wasser

3 c. Zucker

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 1

Portionsgröße 1 Portion (480g)

Menge pro Portion

Kalorien 831

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 16g 21%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 2mg 0%

Kohlenhydrate gesamt 139g 51%

Ballaststoffe 1.9g 7%

Zucker gesamt 88g

Eiweiß 9.6g 19%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 86mg 2%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

Werte werden aus den Zutaten geschätzt und können variieren.

👨‍🍳 Zubereitung

Kool-Aid in heißem Wasser auflösen.

Zitronensaft hinzufügen; Zucker hinzufügen, dann Ananassaft.

Kaltes Wasser hinzufügen.

Einfrieren.

Vor Gebrauch 2 Stunden ruhen lassen.