تراجع زغب اليقطين

Name: تراجع زغب اليقطين
Prep time: 5 min
Yield: 32
Ingredients: 1 (16 ounce) container الطبقة العلوية المخفوقة المجمدة والمذابة; 1 (5 ounce) package مزيج بودنغ الفانيليا الفوري; 1 (15 ounce) can حزمة اليقطين الصلبة; 1 teaspoon بهارات فطيرة اليقطين

⏱️ جاهز في 5 min 🥄 تحضير 5 min 👥 32 حصص 👁️ 3 مشاهدة

هذا هو تراجع اليقطين الكريمي واللذيذ للغاية والذي يتم تقديمه مع بسكويت غراهام. أنا أحب بسكويت القرفة غراهام أكثر، لكن يمكنك أن تقرر بنفسك.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#أقل من ساعة #أقل من 30 دقيقة #أقل من 15 دقيقة #وجبة خفيفة

📊 نظرة سريعة

التحضير 5 min

الحصص 32

الصعوبة Easy

🛒 المكونات

1 (16 ounce) container الطبقة العلوية المخفوقة المجمدة والمذابة

1 (5 ounce) package مزيج بودنغ الفانيليا الفوري

1 (15 ounce) can حزمة اليقطين الصلبة

1 teaspoon بهارات فطيرة اليقطين

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 32

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 65

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 3.6g 5%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 99mg 4%

إجمالي الكربوهيدرات 8.4g 3%

الألياف الغذائية 0.4g 1%

إجمالي السكريات 6.9g

البروتين 0.3g 1%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

في وعاء كبير، اخلطي مزيج بودنغ الفانيليا الفوري مع توابل فطيرة اليقطين واليقطين.

قم بطي الطبقة المخفوقة المجمدة والمذابة.

تبرد في الثلاجة حتى التقديم.