الخوخ فروستي
Peach Frostee هو عشاء سهل. مصنوع من 1 علبة (16 أونصة) من شرائح الخوخ في العصير، 1/2 ج. مسحوق الحليب الجاف، 1 ملعقة صغيرة. الفانيليا، رشة من القرفة و5 مكعبات ثلج، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
في الخلاط، اخلطي شرائح الخوخ المعلبة مع مسحوق الحليب الجاف والفانيليا والقرفة.
يغطى ويمزج حتى يصبح ناعما.
أضف خمسة مكعبات ثلج، واحدة تلو الأخرى مع تشغيل المحرك.
مزيج حتى سلس. يجعل 4 حصص.
السعرات الحرارية لكل وجبة
البدائل لمرضى السكري لكل وجبة: الحليب 1، الخضار 0، الفاكهة 1/2، الخبز 0، اللحوم 0 والدهون 0.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً