Шпинатный соус для вечеринок (обезжиренный)
Шпинатный соус для вечеринки (обезжиренный) — это относительно легкая закуска, которую можно приготовить примерно за 1 час 10 минут. Сделано из (12 унций) картонного обезжиренного творога, (10 унций) упаковки. замороженный, нарезанный шпинат, размороженный и осушенный, c. земля о озёрах обезжиренная сметана, . тертый свежий лук и c. Смесь сухого овощного супа по этому рецепту обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для приготовления еды, а остатки еды становятся еще вкуснее.
Творог измельчить в блендере до однородной массы.
Прижмите шпинат между бумажными полотенцами, пока он почти не высохнет.
В миску выложите творог, шпинат и остальные ингредиенты.
Хорошо перемешайте, складывая ингредиенты вместе.
Накройте крышкой и поставьте в холодильник на 3 часа.
Выход: 3 стакана.
Содержит 14 калорий и немного жира на столовую ложку.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий