Party-Mix (Diabetiker-Rezept)
Party Mix (Diabetikerrezept) ist ein mittelleichtes Abendessen. Hergestellt mit 3 EL. Margarine, 4 TL. Worcestershire-Sauce, 1 TL. Gewürzsalz, 2 c. Weizenkäse und 2 c. Mais-Chex, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Eine einfache Mahlzeit unter der Woche, die schnell zubereitet ist.
Backofen auf 250° vorheizen.
Margarine in einer flachen Pfanne langsam schmelzen. Worcestershire-Sauce und Salz einrühren.
Chex-Müsli hinzufügen.
Mischen, bis alle Stücke bedeckt sind.
45 Minuten im Ofen erhitzen.
Alle 15 Minuten umrühren.
Zum Abkühlen auf Papiertüchern verteilen.
Zwei Drittel einer Tasse entsprechen 1 Brot und 1 Fett.
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