免煮隔夜燕麦片
我喜欢一次做几个这样的早餐，然后快速享用。您可以使用不同的香料或枫糖浆以及您最喜欢的浆果或水果。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
将牛奶、燕麦、希腊酸奶、奇亚籽、蜂蜜和肉桂放入 1/2 品脱带盖罐子中；盖上盖子并摇匀直至混合。
取下盖子，拌入蓝莓。
将燕麦片冷藏 8 小时至过夜。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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我喜欢一次做几个这样的早餐，然后快速享用。您可以使用不同的香料或枫糖浆以及您最喜欢的浆果或水果。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
将牛奶、燕麦、希腊酸奶、奇亚籽、蜂蜜和肉桂放入 1/2 品脱带盖罐子中；盖上盖子并摇匀直至混合。
取下盖子，拌入蓝莓。
将燕麦片冷藏 8 小时至过夜。
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