حساء السعرات الحرارية السلبية

حساء السعرات الحرارية السلبية

⏱️ جاهز في 1h 2m 🥄 تحضير 14 min 🔥 طهي 48 min 👥 4 حصص 👁️ 6 مشاهدة

حساء السعرات الحرارية السلبية هو حساء سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في حوالي ساعة ودقيقتين. مصنوع من الملفوف، علبة طماطم كبيرة، ج. البصل المفروم، ج. الكرفس المفروم والفاصوليا الخضراء المقطعة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية لإعداد الوجبات ومذاق بقايا الطعام بشكل أفضل.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
#حساء
👨‍🍳 طريقة التحضير

قطع الملفوف إلى قطع صغيرة.

استنزاف الفاصوليا الخضراء المقطعة بالفرنسية.

جلب الماء ليغلي.

أضيفي مكعبات المرق، الملفوف، البصل، الكرفس، الفاصوليا الخضراء والطماطم.

يُطهى (في وعاء كبير) حتى ينضج الملفوف.

يُسمى هذا الحساء "السعرات الحرارية السلبية" لأنك ستحرق سعرات حرارية أكثر أثناء صنع هذا الحساء وتناوله مقارنة بما يحتويه الحساء.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

🥗 أطباق جانبية

🥂 مشروبات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.