ماريلاند كراب كعك II

Name: ماريلاند كراب كعك II
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 1 pound لحم السلطعون، تمزيقه; 1 1/2 tablespoons فتات الخبز الجاف; 2 teaspoons البقدونس الطازج المفروم; الملح والفلفل حسب الذوق; 1 بيضة; 1 1/2 tablespoons مايونيز; 1/2 teaspoon الخردل الجاف المطحون; 1 dash صلصة الفلفل الحار

⏱️ جاهز في 35 min 🥄 تحضير 15 min 🔥 طهي 20 min 👥 4 حصص 👁️ 23 مشاهدة

تشتهر ولاية ماريلاند بكعك السلطعون! بعد تجربة هذه الوصفة ستعرفين السبب.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#كعكة #أقل من ساعة #وجبة خفيفة

📊 نظرة سريعة

التحضير 15 min

الطهي 20 min

الحصص 4

الصعوبة Medium

🛒 المكونات

1 pound لحم السلطعون، تمزيقه

1 1/2 tablespoons فتات الخبز الجاف

2 teaspoons البقدونس الطازج المفروم

الملح والفلفل حسب الذوق

1 بيضة

1 1/2 tablespoons مايونيز

1/2 teaspoon الخردل الجاف المطحون

1 dash صلصة الفلفل الحار

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 4

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 211

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 13g 17%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 373mg 16%

إجمالي الكربوهيدرات 2.6g 1%

الألياف الغذائية 0.2g 1%

إجمالي السكريات 0.3g

البروتين 20.1g 40%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

تسخين الفرن اللاحم.

يُمزج لحم السلطعون مع فتات الخبز والبقدونس والملح والفلفل معًا.

يُمزج البيض والمايونيز والصلصة الحارة والخردل معًا.

يُمزج مع المكونات الأخرى ويُمزج جيدًا.

نشكلها على شكل أقراص ونضعها في صينية شواء أو صينية خبز مدهونة بقليل من الزيت.

يُشوى لمدة 10 إلى 15 دقيقة، حتى يصبح لونه بني فاتح.