Sartén de pollo italiana baja en calorías

Sartén de pollo italiana baja en calorías

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La sartén de pollo italiana Lo-Cal es una cena moderadamente fácil. Elaborado con 1 paquete. pollo, 3/4 c. apio picado, 3/4 c. pimiento verde picado, 1/4 c. cebolla picada y 1 lata (4 oz) de champiñones, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Un placer para el público que nunca decepciona.

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👨‍🍳 Instrucciones

En una sartén antiadherente grande, a fuego alto, coloque el pollo y cocine, volteándolo, hasta que se dore por todos lados.

Empuje el pollo a un lado de la sartén.

Agregue el apio, el pimiento verde, la cebolla y los champiñones.

Revuelva y cocine 5 minutos.

En un tazón, coloca los tomates enteros; agregue la sal de ajo, las hojuelas de perejil, el orégano, la albahaca, la pimienta y el vinagre.

Agréguelo a la sartén.

Llevar a ebullición; reducir el calor.

Cubra y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Retire la tapa y cocine 10 minutos más o hasta que estén tiernos.

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