Голубцы наизнанку

Name: Голубцы наизнанку
Prep time: 14 min
Cook time: 16 min
Yield: 4
Ingredients: 1/2 средняя капуста, нарезанная; 6 средний зеленый лук, нарезанный; Антипригарный спрей; 1 (16 унций) банка томатного соуса с низким содержанием натрия; Мортон Лайт соль и перец по вкусу; 6 oz подрумяненный молотый круглый, промытый и высушенный; 2 cups приготовленного риса

⏱️ Готово за 30 min 🥄 Подготовка 14 min 🔥 Готовка 16 min 👥 4 порции 👁️ 21 просмотров

Голубцы наизнанку — это довольно простая выпечка, которую можно приготовить всего за 30 минут. Этот рецепт, приготовленный из нарезанной средней капусты, нарезанного среднего зеленого лука, антипригарного спрея, (16 унций) томатного соуса с низким содержанием натрия, соли и перца «Мортон лайт» по вкусу, обеспечивает аутентичный, приятный вкус. Простой в приготовлении и насыщенный, сытный вкус.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

#Рулон #Запечённый #Менее 1 часа #Менее 30 минут #Быстро

📊 Кратко

Подготовка 14 min

Готовка 16 min

Порций 4

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

1/2 средняя капуста, нарезанная

6 средний зеленый лук, нарезанный

Антипригарный спрей

1 (16 унций) банка томатного соуса с низким содержанием натрия

Мортон Лайт соль и перец по вкусу

6 oz подрумяненный молотый круглый, промытый и высушенный

2 cups приготовленного риса

👨‍🍳 Приготовление

Обжарьте капусту и лук на сковороде с пэмом. Когда он станет мягким, смешайте оставшиеся ингредиенты и вылейте в смазанную маслом форму для запекания. Выпекать

На 350 за 20 минут.