Hummus II

Name: Hummus II
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Middle Eastern
Ingredients: 1 can (15 1/2 Unzen) Kichererbsen; 1/2 Zitronensaft; 1 große Knoblauchzehe; 3 Tbsp . Tahineh; 1/2 tsp . Kreuzkümmelpulver; Salz nach Geschmack; 1/2 Jalapeño-Pfeffer ohne Kerne (optional); 1 Tbsp . Olivenöl

⏱️ Fertig in 32 min 🥄 Vorbereitung 16 min 🔥 Kochzeit 16 min 👥 4 Portionen 🌍 Nahöstlich 👁️ 35 Aufrufe

Hummus Ii ist ein mittelmäßig einfacher Snack aus dem Nahen Osten, den Sie in nur 32 Minuten zubereiten können. Hergestellt aus (15 1/2 Unzen) Kichererbsen, Zitronensaft, großer Knoblauchzehe, . Tahineh und . Mit Kreuzkümmelpulver liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Bewirtung von Gästen oder einen gemütlichen Abend.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 Bewertungen)

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#Hummus #Nahöstlich #Griechisch #Unter 1 Stunde #Snack

📊 Auf einen Blick

Vorb. 16 min

Kochen 16 min

Portionen 4

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

1 can (15 1/2 Unzen) Kichererbsen

1/2 Zitronensaft

1 große Knoblauchzehe

3 Tbsp . Tahineh

1/2 tsp . Kreuzkümmelpulver

Salz nach Geschmack

1/2 Jalapeño-Pfeffer ohne Kerne (optional)

1 Tbsp . Olivenöl

👨‍🍳 Zubereitung

Die Kichererbsen abtropfen lassen und waschen.

In wenig Wasser kochen, bis die Kichererbsen sehr weich sind.

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