हार्दिक टूना सूप
हार्दिक ट्यूना सूप एक मामूली आसान सूप है जिसे आप केवल 52 मिनट में तैयार कर सकते हैं। सी के साथ बनाया गया। पानी या चिकन शोरबा, (5.25 औंस) पीकेजी। औ ग्रेटिन आलू मिश्रण, (6.5 औंस) कैन ट्यूना, सूखा हुआ, सी। दूध और (10 औंस) पीकेजी। जमी हुई कटी हुई ब्रोकोली, आंशिक रूप से पिघली हुई, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पारिवारिक रात्रिभोज और विशेष अवसरों के लिए बिल्कुल सही।
मसाला पैकेट सहित आलू मिश्रण की सामग्री के साथ पानी या शोरबा मिलाएं।
ढककर 20 से 25 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं, बीच-बीच में हिलाते रहें।
ट्यूना, दूध, ब्रोकोली और नमक मिलाएं।
मिश्रण को पूरी तरह गर्म होने तक 5 से 10 मिनट तक और गर्म करें।
5 सर्विंग बनाता है, प्रत्येक में 196 कैलोरी, 4 ग्राम वसा और 15 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल होता है।
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