غينيا القلبية - بيساو (بيساو - غينيا)

قم بإعداد جميع المكونات لـ Hearty Guinea-Bissau (Bissau-Ginean): الحمص، الفلفل الأسود، المرق، البقدونس، زيت الزيتون، الثوم، الملح.

سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة واقلي الحمص حتى يحمر من جميع الجوانب.

أضيفي المكونات العطرية (البصل والثوم والبهارات) واطهيها حتى تفوح رائحتها.

أضيفي باقي المكونات، وحركي جيدًا، واتركيها على نار خفيفة حتى تنضج وتتجانس جيدًا.

يُتبل حسب الرغبة بالملح والفلفل وأي توابل نموذجية من مطبخ بيساو الغيني.

يُقدم ساخنًا واستمتع بأطباق بيساو الغينية المميزة مع الخبز أو الأرز على الجانب.