الجدة الاستوائية الفاصوليا سوتيه بيلاف

الجدة الاستوائية الفاصوليا سوتيه بيلاف

⏱️ جاهز في 1h 🥄 تحضير 20 min 🔥 طهي 40 min 👥 4 حصص 🌍 الاستوائية 👁️ 12 مشاهدة

بيلاف فاصوليا إكواتوغينية سوتيه الخاصة بالجدة - إعداد كلاسيكي موجود في مطابخ منزلية في إكواتوغينيان.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
👨‍🍳 طريقة التحضير

قومي بتجميع المكونات: الفول، القرفة، عصير الليمون، الفلفل الحار، البابريكا، البصل، الكركم.

زيت دافئ في وعاء ثقيل. أضيفي الفاصوليا واطهيها حتى تنضج.

أضيفي الروائح العطرية والتوابل - العمود الفقري للنكهات الاستوائية.

أضف المكونات المتبقية واطهيها بلطف مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح طرية.

تذوق وضبط التوابل. يجب أن تتعمق النكهة أثناء طهيها.

طبق ويقدم مع المرافقات الاستوائية التقليدية مثل الخبز أو الأرز أو الأعشاب الطازجة.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.