Carne de cangrejo gratinada*
La carne de cangrejo gratinada* es una cena moderadamente fácil. Hecho con 1 cebolla mediana picada, 6 cebollas verdes picadas, 2 costillas de apio picadas, 1 barra de mantequilla y 4 cucharadas. harina, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Lleno de nutrientes y deliciosos sabores.
Saltee la cebolla y el apio en mantequilla hasta que estén suaves.
Agrega la harina y mezcla.
Agrega la leche y licúa.
Retirar del fuego.
Agrega las yemas de huevo, la carne de cangrejo, la sal, la pimienta y el queso.
Poner en una cazuela y cubrir con queso.
Hornee a 350° durante 20 a 30 minutos.
Rinde 8 porciones.
Intercambios
1 leche, 2 carnes bajas en grasas y 3 grasas.
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