Krabbenquiche II

Name: Krabbenquiche II
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Yield: 7
Ingredients: 1 (9 inch) tiefer Tortenboden; 2 Eier, geschlagen; 1/2 cup Milch; 1/2 cup Mayonnaise; 1 teaspoon Maisstärke; 1 1/2 cups geriebener Schweizer Käse; 1/2 pound Krabbenfleischimitat; 1 pinch gemahlener schwarzer Pfeffer

⏱️ Fertig in 45 min 🥄 Vorbereitung 5 min 🔥 Kochzeit 40 min 👥 7 Portionen 👁️ 31 Aufrufe

Ich liebe Quiche und Krabbenimitat. Dies vereint das Beste aus beiden Welten. Es ist ein einfaches und vielseitiges Rezept, das im Handumdrehen zubereitet ist.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Unter 1 Stunde #Frühstück

📊 Auf einen Blick

Vorb. 5 min

Kochen 40 min

Portionen 7

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

1 (9 inch) tiefer Tortenboden

2 Eier, geschlagen

1/2 cup Milch

1/2 cup Mayonnaise

1 teaspoon Maisstärke

1 1/2 cups geriebener Schweizer Käse

1/2 pound Krabbenfleischimitat

1 pinch gemahlener schwarzer Pfeffer

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 7

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 396

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 29.4g 38%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 602mg 26%

Kohlenhydrate gesamt 20.9g 8%

Ballaststoffe 0.5g 2%

Zucker gesamt 4.5g

Eiweiß 12.4g 25%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen.

In einer mittelgroßen Schüssel Eier, Milch, Mayonnaise und Maisstärke vermischen.

Käse, Krabbenfleischimitat und Pfeffer unterrühren.

In den Tortenboden gießen.

Bei 175 °C (350 °F) 35 bis 40 Minuten lang backen oder bis ein in der Mitte eingesetztes Messer sauber herauskommt.

Etwas abkühlen lassen und servieren.